사람마다 편안한 자세가 모두 다르지요. 밥 먹고 바로 누우면 좋지 않겠지만 사상체질 가운데 소음인의 경우 위장(胃腸)이 작고 기능이 약해 다른 체질과 달리 밥을 먹고 바로 활동하기 보다 이렇게 잠깐 누워 휴식을 취해도 좋습니다. 위가 늘어지지 않게 되고 위 부담을 약하게 해주지요. 마음도 편해지지요.
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